Цигун. Танец осознанности
Автор: Виногродский Бронислав
Читает: Волков Роман
Длительность: 08:06:17
Жанр: Психология, философия
Год: 2024
Читает: Волков Роман
Длительность: 08:06:17
Жанр: Психология, философия
Год: 2024
0 / 0
3
0
Описание книги
Цигун - это система традиционных китайских практик для улучшения здоровья, основанная на принципах древней китайской медицины.
Основная идея цигун заключается в том, чтобы сосредоточить усилия своего духа на ощущении дыхания. Чередование вдохов и выдохов позволяет человеку вступить в прямое взаимодействие с энергией вселенского потока Дао.
Главная цель работы с дыханием в цигун - достижение единства с Путем, что считается высшей целью этой практики.
Комментарии (0)